Автор: Палий Юрий

» женские тренировки для наращивания мышечной массы-5-бодифит-планы-для-оптимального роста » Многие женщины ходят в тренажерный зал, чтобы сбросить не...

Бодибилдер Риган Граймс может быть гигантом, но он определенно не относится к железу, когда он штурмует тренажерный зал, чтобы тренироваться. Когда его попросил...

Я всегда был одержим тренировками спины и наблюдал, как растут моя ширина и толщина спины. Для меня заметный V-образный конус является признаком силы и красоты....

Australian Strength Performance — это мельбурнский центр производительности, который нацелен на предоставление своим клиентам самых современных программ о...

Изометрия: силовая тренировка без движения. Это метод, отстаиваемый на протяжении десятилетий серьезными спортивными учеными и исследователями. Многие из велики...

Каждый хочет нарастить мускулатуру, но если вы хотите, чтобы ваше физическое тело было не только для новичков, вам необходимо пересмотреть свою стратегию. Вот н...